الطفل حديث الولادة

كل ما تحتاجه الام للاهتمام بالطفل حديث الولادة

كل ما تحتاجه الام للاهتمام ب الطفل حديث الولادة

الرضيع هو جسم الإنسان الأساسي، والمولود هو طفل عمره ساعات أو أيام أو حتى بضعة أسابيع. في المجال الطبي، الطفل حديث الولادة تشير كلمة “حديث الولادة” إلى الطفل خلال الثمانية والعشرين يومًا الأولى من حياته، الطفل حديث الولادة يشمل مصطلح “حديثي الولادة” والأطفال المتأخرين، والأطفال الناضجين، أصل كلمة “رضيع” في اللغة العربية هو الرضاعة، أي الرضاعة من الثدي، يمكن أن تمتد الرضاعة الطبيعية من الولادة إلى 24 شهرًا، طفل حديث الطفل حديث الولادة يحتاج الى الرعاية  والاهتمام من قبل والديه، وينصح الأطباء بان الاهتمام ب الطفل حديث الولادة له تاثيرات ايجابة على صحة الطفل.

 

كيفية الاهتمام بالطفل حديث الولادة

تعتبر رعاية المولود من أكثر التجارب تميزًا، ومع ذلك قد يشعر الإنسان بالضياع، وأحيانًا لا يعرف كيف يتصرف في بعض المواقف، وعليه الاستمرار في رعاية المولود الجديد، والعناية به ومعرفة من أساسيات القيام بذلك، من نوم الطفل وإطعامه وإعطائه بالحب والحنان.

نوم الطفل

يجب على الوالدين التأكد من حصول الطفل على الراحة التي يحتاجها لينمو بشكل صحيح، حيث ينام بعض الأطفال حديثي الولادة لمدة 16 ساعة في اليوم، في البداية ينام الطفل من ساعتين إلى ثلاث ساعات في المرة الواحدة، ثم يستيقظ لتناول الطعام عندما يبلغ من العمر ثلاثة أشهر يمكنه النوم 6-8 ساعات متواصلة، يجب على الآباء أيضًا مراعاة نوم الطفل على ظهره لتقليل خطر الإصابة بـمتلازمة الموت السريع.

 

بكاء الطفل

الطفل يبكي لأسباب عديدة، بعد فترة من الزمن يستطيع الوالدان تمييز السبب، ومن هذه الأسباب ما يلي:

  • شعور الطفل بالتعب.
  • حاجة الطفل للعناق والاتصال الجسدي.
  • شعور الطفل بالحرارة أو البرودة.

 

إطعام الطفل

يجب إطعام المولود كلما شعر بالجوع، سواء كان معتمداً على طعامه في الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية، وأحياناً قد يبكي الطفل عندما يشعر بالجوع، أو قد يضع أصابعه في فمه، أو قد تصدر ضوضاء، وعادة ما يحتاج الطفل إلى الرضاعة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، وفي حالة الرضاعة يفضل إرضاع الطفل من الثدي لمدة 10-15 دقيقة من كل ثدي، ولكن في حالة الرضاعة الصناعية قد تتطلب جلسة تغذية واحدة ما يعادل 60-90 مل من الحليب.

 

 

وضعية نوم الطفل الرضيع

تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بوضع النوم على الظهر للرضيع، فهو الوضع الصحي والأفضل بالنسبة له للنوم، لأنه يقلل من فرصة الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ، وهو سبب رئيسي لوفاته، كما يجب تجنب وضع الرضيع على بطنه عند النوم وذلك لأنه سيقل كمية الأكسجين له، يجب أن يستمر النوم على ظهر الرضيع خلال السنة الأولى من حياته، مع سطح صلب متين خالٍ من الوسائد والألعاب أثناء نومه، وذلك لتقليل خطر الاختناق إذا دحرج على بطنه.

 

 

مدة نوم الرضيع

تختلف مدة نوم الرضيع باختلاف العمر، حيث يوصى بعدد ساعات النوم لكل فئة عمرية على النحو التالي:

  • حديثو الولادة:

    ينام حديثو الولادة حوالي ستة عشر ساعة في اليوم، بينما ينام الآخرون ساعات أقل أو أكثر، ويعتبر ذلك غير شائع، لتغيير النمط ينام الطفل من يوم لآخر، لكن يجب تركه ينام بقدر ما يريد طالما أنه يستيقظ للرضاعة.

 

  • العمر من 1 إلى 4 أشهر:

    ينام الطفل في هذا العمر من 14 إلى 15 ساعة في اليوم.

 

 

  • العمر من 4 إلى 12 شهرًا:

    يحتاج الطفل في هذا العمر إلى حوالي 14-15 ساعة من النوم يوميًا.

 

  • العمر من 1 إلى 3 سنوات:

    يحتاج الطفل في هذا العمر إلى ما يقرب من 12-14 ساعة من النوم يوميًا.

 

 

طرق حمل الطفل بأمان

  • ضعي رأس طفلك ورقبته على يدك اليسرى، وظهره على يدك اليمنى، ثم اربطيه بك كما لو كنت سريره، وتأكدي من تباعد بين أصابعك يدك قدر الإمكان لتوفير الحماية الكافية للطفل، ويمكنك تقريبه منك عن طريق تحريك يدك اليسرى برفق نحو صدرك ووجهك.

 

  • ضعي رأسه على كتفك وحمله بيدك اليسرى وتأكد من أن ظهره مستقر على يدك اليسرى أيضًا، وضع يده اليمنى تحت مؤخرته، وتستعمل هذه الوضعية للطفل بعد الرضاعة، وأنت يجب الانتباه إلى حقيقة أن رأس المولود أثقل من وزن جسمه.

 

  • اسند رأسه على صدرك، ضعي يدك اليمنى تحت مؤخرته ويدك اليسرى على ظهره، بحيث يستريح الرضيع عند سماع دقات قلب أمه، وتأكد من أن وجه الطفل في اتجاه يمكّنه من التنفس بحرية.

 

  • إذا كنت تريدين مواجهته لك، ضعي إحدى يديك تحت رأسه ورقبته، ويدك الأخرى تحت ظهره، ويجب أن يكون الطفل تحت صدرك مباشرة.

 

  • ضعي رأسه وصدره على ساعدك، وربتي به على ظهره باستخدام يدك الأخرى، وعليك التأكد من أن رأسه بالخارج وأنه قادر على التنفس بحرية، والحمل بهذه الطريقة فعال للغاية إذا كان الطفل في محنة.

 

  • ضع رأسه وظهره على إحدى يديك وقرب أحد جانبيك، وساقاه خارجيتان، تأكد من دعم رأسه ورقبته بيدك الحرة، أو استخدم هذه اليد لإرضاعه.

 

 

تحذيرات عند حمل الطفل

  • يجب أن تدعم رأس الطفل جيدًا؛ لأن الدعم الضعيف قد يسبب أضرارًا مزمنة.
  • إن حمل طفل غير قادر على الجلوس بطريقة المواجهة يتسبب في تلف العمود الفقري.
  • احذر من هز الطفل بعنف وبشكل مفاجئ حتى لا تسبب له أذى جسيم.

 

 

طريقة تنظيم الوقت مع وجود الرضيع.

  • الاستيقاظ مبكرا، هذا يجعلك تستغل اليوم من البداية، ويترك لك الوقت المناسب لإنهاء العمل، ويمكنك شرب فنجان قهوة أو حليب دافئ بالترتيب لتجديد وزيادة الحيوية.

 

  • أعد الطفل إلى الروتين أثناء النهار والليل. على سبيل المثال، إيقاظه في ساعة محددة في الصباح، وتغيير ملابسه إلى ملابس نظيفة ومريحة، وتأكد من نظافة جسده وإرضاعه، ثم وضعه في السرير ليلعب، ويمكنك وضع ألعاب آمنة تجذب انتباهه حوله، واستغل هذه الفترة لترتيب المنزل.

 

  • جهزي أغراض الطفل بطريقة منظمة، على سبيل المثال، اتركي مستلزمات تغيير الحفاضات في غرفة النوم بطريقة منظمة وقريبة منك، بحيث يسهل عليكِ تغيير الحفاض بسرعة، ويجب ترتيب أدوات التغذية بالترتيب لصنع الحليب بسرعة، وترتيب مستلزمات الطفل مفيد في مساعدة الأطفال لك عندما تحتاج إلى شيء.

 

  • قم دائمًا بإعداد الحليب الدافئ ووضعه في مزدوج حراري من أجل الاستفادة من الوقت عند تحضير الحليب بدلاً من غلي كمية صغيرة من الماء في كل مرة.

 

  • لا تحاولي حمل الطفل في كل مرة يبدأ في البكاء، لأن هذا سوف يجعله يعتاد على ذلك وسيضيع الكثير من الوقت عليك.

 

  • إذا كان لديك أطفال آخرون، فعليك أن تعوّدهم على تحمل المسؤولية ومساعدتك في ترتيب المنزل وإلهاء أخيهم الصغير والعناية به والاهتمام بترتيب غرفهم وألعابهم، حيث إن تقسيم المسؤوليات بين الأطفال يقلل من الوقت الضائع في الصيانة المنزل بأكمله.

 

  • حاول أن تجد بعض الوقت، مهما كان قليلًا لتعتني بنفسك وتقوم بالعمل الذي تحبه، فهذا يزيد من الطاقة الإيجابية في جسمك، مما يجعلك تقوم بعملك بشكل أسرع وبطريقة منظمة.

 

 

كل ما يلزم طفل حديث الولادة

  • حفاضات الأطفال حديثي الولادة: عادة ما تقوم الأمهات بتغيير حفاضات المولود أكثر من خمس مرات في اليوم، لذا تأكد، يا أمي العزيزة، أن لديك كمية كبيرة من الحفاضات ذات النوعية الجيدة للحفاظ على بشرة طفلك.

 

  • الفوط القطنية: يُنصح بتنظيف الأطفال حديثي الولادة بالماء والقليل من الصابون والفوط القطنية عند كل تغيير للحفاضات، لأن المناديل المبللة تسبب حساسية لبشرة الطفل، تأكد من وجود عدد من الفوط الصحية للأطفال.

 

  • حمام الطفل: لا شيء منعش من رائحة الطفل النظيف، لذا تأكد من أن لديك حوض استحمام للأطفال.

 

  • شامبو ومنشفة للأطفال: عليك التأكد من توفير شامبو أطفال جيد الجودة ومنشفة نظيفة لطفلك.