الزنجبيل لإذابة الدهون
يستخدم الزنجبيل منذ العصور القديمة وهو لا يحسن مذاق الطعام فحسب ، بل له أيضًا فوائد طبية ، ويعتبر الزنجبيل أفضل خيار لإذابة الدهون. يحتوي 100 جرام من الزنجبيل على 80 سعرًا حراريًا ، و 415 ملليجرامًا من البوتاسيوم ، و 18 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 1.7 جرامًا من السكر ، و 1.8 جرامًا …